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  • 新疆乌鲁木齐出台“三十四条”全力推动民营经济高质量发展

    今年初,乌鲁木齐市委、市政府印发《关于进一步促进民营经济发展的实施意见》,从14个方面提出34条具体措施,全力推动民营经济高质量发展。乌鲁木齐市工信局副局长李宁介绍,截至今年8月底,降低电价帮助企业降低电费支出40.58亿元,乌鲁木齐市工业企业共3000多家,其中民营企业占95%以上。

什么娱乐app最火 - 从心理学角度看,所谓的“正能量”是什么呢?

发布日期:2019-12-31 10:04:38   人气:2197

什么娱乐app最火 - 从心理学角度看,所谓的“正能量”是什么呢?

什么娱乐app最火,我是张树波,国家二级心理咨询师,上海华大应用心理研究院签约心理咨询师。做为心理咨询师,欢迎关注及私信我们的头条号,华大心理陪你助人自助!

所谓的“正能量”一词来源于英国心理学家理查德· 怀斯曼的专著《rip it up》,在该书的翻译过程中,译者将其翻译成了“正能量”一词。在《正能量》一书中,将其中人体比作一个能量场,通过能量激发人体内在的潜能,可以使人表现出一个全新自我,从而使人更加自信、更加充满活力等。

在这里简要的介绍一下:“正能量”的本质是一种信息,也可以叫做消息。可以引导人们有积极向上的三观,即(世界观,人生观,价值观)。它也指的是一种积极向上、健康乐观的生活态度;也是一种积极的行为方式的动力和情感。

“正能量”也是可以让人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力;“正能量”已经上升成为一个充满象征意义的符号;与我们的情感深深相系,是社会生活中积极向上的行为表现。符合社会主义核心价值观的积极的、健康的、感化人性的、催生健康的政治和经济秩序的新闻和消息,就是“正能量”。

从心理学角度探索, 我所理解的“正能量” 通俗的讲,就是能够激励人心的话语和事情。即是一种让人不由自主地“激发个体情感动能、奋发拼搏、积极向上”的精神依托,从而促进人们短暂性地彻底改变对一个事物的思维和看法。虽然每个人的观点不同,但归结起来,就是促进健康平衡向上的、积极的生活态度。

从心理学的视角看“正能量”,是提供一种新的认知方式或者视角,让我们可以看到自已的优势和长处,并不断发挥它们,从而减低或抵消掉那些负性的情绪、缺点和消极的情感,激发我们能够更加的积极向上的动力,对生活充满希望,对人间充满爱的思想情感。同时也表达着我们的渴望,以及我们的期待。

从心里角度分析看,“正能量”可以是无意识的体现或刻意的表现,这是和一个人的心理素养、修养、学识、以及道德观有很大的关联。首先,要做到有“正能量”,必须不违背伦理、社会和道德的规范;其次,通过自身的价值体现,起到宣传引导的作用。例如“孔繁森”等,在某一个领域起到楷模、榜样的作用。他们所说的每一句话,所办的每一件事都体现出了“正能量”。

从认知行为角度去理解,只要是为着善的结果,推进事物向着公平、民主、法制的方向前行的,有益于公众,集体利益的行为,都属于有“正能量”的范畴。即是能够顺应社会潮流,推进社会发展,能够帮助别人进步,能够做到在某一件事情,达到“正能量”的效果,在人生观、价值观上就会得到更好的展现。

从我的认知视角来讲,人应该充满着希望,充满责任感地活着,并不断在生活中实现自我完善、提高的目标,并主动性接受的生活过程。我觉得只有主动的生命才是健康的,只有自知、自觉的自我才是完整的人。从个体的角度来讲,心理学也是在不完善和成熟的学科,所以“正能量”不涉及人生的价值问题,只对心理现象作出客观的研究。

我所解读“正能量”内涵是这样:能量代表着一种唤醒水平,它指的是一种警觉状态,表示个体在心理和生理上(主要表现在自主神经系统上)是否做好了反应的准备。能量高,我们可以对于面临的事件感受度越高,感知就深刻,相反能量低,人们在心理上反应就会相对的比较淡漠。

我个人理解“正能量”,就是一种能够让你,主动积极地去面对生活的一种能量,无论是在生理上还是心理上,他大部分都体现在心理层面和心理上鼓励自己去积极的面对生活,然后通过努力克服各种困难。所反映在生理上可能表现得特别的坚强,如果说“正能量”究竟是什么的话,我个人认为就是一种能够唤醒人们积极主动去努力的一种动力源。

当然了,有人说:能量没有所谓正负,取你所需即可,在此不深入讨论。任何能量都可能带来正面积极的赋意,同样也可能带来负面消极的解释,关键在于你在什么视角去看待认识它。

事实上,哪个时代都需要“正能量”,也都有“正能量”的传播,我们需要做的,就是掌握控制好一个度。如果每个人都积极宣传“正能量”、倡导“正能量”、践行“正能量”;那么我们的社会将会是一个处处充满和谐的幸福大家庭。

张树波

2019年5月26日