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  • LOL:PDD加入战场结束“比赛”!若风换人引发节奏,一天上3次热搜

    不过,令人意外的是,比赛还未开打,这些已经退役的“老将”间居然爆发了一波节奏。西卡在直播中爆料换人是若风主导后,事件进一步发展。据悉,若风换掉aluka并没有征求aluka的意见,更多是告知,aluka最后同意将自己换掉。事情在若风对自己换人一事进行回应后进入高潮。首先是若风回应换人。lpl全明星周末比赛将在12月1日正式打响,此次传奇对决赛前的节奏,引发玩家热议。

有没有注册送钱的软件 - 春夏宝宝吃水果大有讲究,这3种水果提高免疫力,调理肠胃少生病

发布日期:2019-12-30 16:13:34   人气:4515

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有没有注册送钱的软件,最近天气越来越热,又到了买买买吃吃吃水果的季节了。

数十种水果洗净、切块,摆在小摊上,任意选择,这样的鲜切水果在街上的水果店里都有,生意非常火爆,开盖即食看着也是非常的省时省力。

但是,这样的鲜切果盒真的适合宝宝吃吗?

南京有记者就对一些鲜切水果店展开了暗访,结果发现,问题还真的不少。

由于这些商家店铺较小,基本上都是前面卖水果,后面切水果。切水果的区域并没有隔间,切好的水果和垃圾混放在一个区域。

有砧板上一会儿放切好的水果,一会儿放塑料盆。同一块抹布擦来擦去,擦完桌子擦砧板。擦完后也不及时进行清洗,就直接丢进塑料桶中。

图片来源:现代快报

这种情况还有很多,有的水果店员戴的手套并不是一次性的,而是反复使用。

甚至上一秒在玩手机,下一秒就给顾客切水果了......水果刀有污染,水果餐盘微生物菌落总数爆表。

图片来源:信息时报

南京农业大学食品科技学院郁志芳教授说,鲜切水果卫生隐患很多。

水果是个好东西,为了宝宝的健康,咱还是买回家现切现吃最安全了,还更便宜。

营养分析:猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有多种氨基酸以及丰富的矿物质,包括钙、磷、铁还有胡萝卜素和多种维生素。

推荐理由:猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,能有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

樱桃即车厘子,品种和产地不同叫法不同罢了。有人说吃樱桃缓解贫血,其实樱桃含铁量还不及干枣、菠菜呢,靠樱桃补血是没指望的,但好吃是真的!

注意事项:樱桃、苹果、梨、李子、桃等水果的果核中含有一种叫氰苷的物质,氰苷在胃酸、消化酶的作用下会产生有毒的氰化物,引起呕吐、腹泻等症状。

虽说误食一两颗果核达不到中毒剂量,但爸爸妈妈还是要注意,尽量不要让宝宝吃到果核。

营养分析:在木瓜的乳状液汁中含有一种被称为“木瓜酵素”的物质,能够分解蛋白质、糖类,促进新陈代谢。

注意事项:在食用木瓜的时候,最好不要和虾、韭菜、南瓜、胡萝卜、人参等同食。可以将木瓜和红枣、猪肉、香菇等食用。可以起到丰富营养素、促进蛋白质吸收、生津润燥、益气补血的作用。

水果除了直接吃,做成美食当甜点吃也不错。

月龄:12m+

食材:低筋面粉、自制酸奶、鸡蛋、猕猴桃

步骤:

1、在干净的碗中磕入一个鸡蛋,搅打均匀。搅打好的蛋液中倒入自制酸奶,搅拌均匀。

2、酸奶糊中筛入低筋面粉,猕猴桃片分成4小份,将酸奶蛋糊倒入容器中,抹平表面。

3、冷水入锅,大火蒸20分钟,酸奶糕切小块即可。

月龄:8m+

食材:银耳、梨、大米、枸杞、冰糖少许

步骤:

1、银耳洗净泡发后,切成碎末,梨洗净、削皮去核后切成小块,枸杞洗净;

2、将大米淘净后,与水一同放入锅中,开锅后放入银耳碎末、梨块小火加热20-30分钟,用勺子随时搅拌;

3、待米粥熬至粘稠后,加入几颗枸杞和少许冰糖,用勺子搅拌均匀后关火。

tips:银耳与雪梨都有清肺热的作用,可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症,是很好的食疗小偏方。春夏交际,宝宝如果咳嗽或者嗓子不舒服,可以试试这款银耳雪梨粥。

月龄:6m+

食材:质地比较酥软的苹果、水

步骤:

1、将苹果洗净、削皮,切成薄片或小块,放入小碗中;

2、放入蒸锅中,加热20-30分钟,待苹果蒸熟变软后关火,拿出;

3、 将蒸好的苹果用勺子碾压成果泥,可加一些温开水,搅拌后晾凉,给宝宝食用(大一些的宝宝也可以直接吃小块的蒸苹果)。

tips:苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,蒸熟的果胶具有收敛、止泻的功效。所以蒸苹果可以给宝宝调理肠胃,促进消化,同时有止泻的作用。

今日“互动话题”:各位宝妈宝爸都给宝宝们做些什么水果甜点?在评论区告诉我们吧!